自主練!!親子家族でできるトレーニング<1>
今回は、親子や家族でできるトレーニングです。
・鬼ごっこ
→荷物の周りを鬼ごっこ。ステップや広さなど
色々なパターンで鬼ごっこしてみてください!
~遼コーチより~
2組以上で行うトレーニングはお母さんお父さん
兄弟で楽しんでみてください!
今回は、親子や家族でできるトレーニングです。
・鬼ごっこ
→荷物の周りを鬼ごっこ。ステップや広さなど
色々なパターンで鬼ごっこしてみてください!
~遼コーチより~
2組以上で行うトレーニングはお母さんお父さん
兄弟で楽しんでみてください!
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